节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
关晓彤,陈晓,撒贝宁,高露,谢芳
傅首尔,庞博,马丽,涂磊,朱丹
吴青峰,史俊威,龚钰祺,谢馨仪,何景扬,
刘在锡,姜虎东,金济东,河东勋,金钟国,
泰勒·汤姆林森
朴正炫,河琳,刘宪华,李秀贤,金弼,林宪
