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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
冀玉华,苏晨
季新
朱运祯,罗安
唐国强,闫学晶,刘劲,吴京安,来喜
毛亮
金飞
方琼,伊一,王室翱
马晓勇
马国哲
鞠萍
