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乘风2026 20260328

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第1期加更版第1期送考人直拍机位第1期上全新直播竞演开启舞台纯享版第1期上第1期下一公小考初见面精编版第2期上纯享版第2期第2期下训练室全纪录预热直播姐姐陪袭全员徐梦洁共情曾沛慈陪你观演徐梦洁直拍甜度超标张月直拍互动睡眠直击曾沛慈现场张月reaction全公开曾沛慈团电影感唱乘风时光机第1期王濛曾沛慈组队二公小考李小冉进步大加更版第1期舞台纯享第1期舞台纯享第2期娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上纯享版第3期预热直播第2期 BonBon Girls 陈瑶观演动容超萌捂嘴张月入戏跟唱亲亲组各跳各的预热直播第3期第4期下姐姐们沉浸式加更版第2期竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期聊姐姐第2期第5期上第5期下加更版第3期时光机第3期师姐回归聊姐姐第4期第6期上第6期下加更版第4期时光机第4期聊姐姐第5期

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20260328（亲友连麦大会加更版第1期） 20260328(乘风亲友连麦大会第2期) 20260401(加更版) 20260402(先导片) 20260402 送考人直拍机位 20260403(第1期上) 20260404舞台纯享版第1期 20260404(第1期下) 20260406公选歌组队上 20260408一公小考 20260409初见面精编版 20260410第2期（上） 20260411舞台纯享版第2期 20260410(一公观演区) 20260411第2期（下）训练室全纪录第1期乘风时光机第1期 20260417第3期（上） 20260418第3期（下） 20260419(加更版) 20260423乘风时光机第2期 20260423娜就聊姐姐第1期 20260424第4期（上） 20260424二公观演区机位（上） 20260424二公直拍机位（上）1 20260424二公直拍机位（上）2 20260424二公直拍机位（上）3 20260424预热直播第2期 20260425第4期（下） 20260425(二公观演区) 20260425二公直拍机位（下）1 20260425二公直拍机位（下）2 20260425二公直拍机位（下）3 20260426加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期 20260430娜就聊姐姐第2期 20260501(第5期上) 20260502第5期下 20260503(加更版) 乘风时光机第3期娜就聊姐姐第3期 20260513节点企划娜就聊姐姐第4期 20260515第6期（上） 20260516第6期（下） 20260517加更版第4期 20260520乘风时光机第4期娜就聊姐姐第5期

选集 (共 48 集)

乘风亲友连麦大会第1期亲友连麦大会加更版第1期乘风亲友连麦大会第2期 20260328乘风亲友连麦大会第2期 20260401加更版 20260402先导片 20260402 送考人直拍机位舞台纯享版第1期 20260403第1期上 20260404第1期下第20260404期纯享版一公选歌组队(上) 一公小考初见面精编版第2期上舞台纯享版第2期第20260410期一公观演区第2期下训练室全纪录第1期乘风时光机第1期第3期上第3期下娜就聊姐姐第1期乘风时光机第2期第4期上二公观演区机位上二公直拍机位上二公直拍机位上二公直拍机位上预热直播第2期第4期下第20260425期二公观演区二公直拍机位(下)曾沛慈风格反转新造型超帅气二公直拍机位(下)糖度超标! 二公直拍机位(下)张月霸气回应全力迎战乌兰图雅团加更版第2期舞台纯享竖屏直拍第3期训练室全纪录第2期娜就聊姐姐第2期第5期下第20260503期加更版 20260423第1期 20260430第2期 20260507第3期第20260513期 20260517加更版第4期第02060520期 20260521第5期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第202602415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏直拍第20260419期竖屏纯享第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260520期第20260521期

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第20260328期选曲大揭秘第20260328期好友请支招第20260401期加更第20260402期先导片第20260402期送考人直拍机位第20260403期第20260404期纯享第20260404期初舞台下第20260406期上第20260406期下第20260408期第20260409期第20260410期上第20260411期纯享第20260415期训练室全纪录第20260416期第20260417期第20260418期第20260419期加更第20260419期竖屏直拍第20260419期竖屏纯享第20260423期播客第20260423期播客时光机第20260424期第20260425期纯享第20260425期第20260426期第20260428期竖屏纯享第20260429期训练室全纪录第20260430期第20260501期第20260502期第20260503期第20260506期第20260507期第20260513期第20260514期第20260515期第20260516期第20260517期第20260521期

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第20260328期第20260328期第20260401期加更第20260402期先导片第20260403期上第20260404期下第20260406期组队上第20260406期组队下第20260408期一公小考第20260409期精编版第20260410期上第20260410期张月第20260410期曾沛慈第20260410期徐梦洁第20260410期公观演区机位第20260411期公观演区机位第20260411期下第20260416期时光机第20260417期上第20260418期下第20260419期加更第20260423期娜就聊姐姐第20260423期时光机第20260424期上第20260425期下第20260426期加更第20260430期娜就聊姐姐第20260501期上第20260502期下第20260503期加更第20260506期时光机第20260507期娜就聊姐姐第20260513期节点企划第20260514期娜就聊姐姐第20260515期上第20260516期下第20260517期加更第20260520期时光机第20260521期娜就聊姐姐

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年份 2026

地区大陆

主演萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

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