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《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！
林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
吴君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,邓为
曹可凡
James Engelsman,Thom
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
撒贝宁,龙洋
郑在浩
王燕
