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7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地
阿云嘎,陈洁仪,胡海泉,阿拉丁,杜鑫艳,
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜
库纳尔·赫姆 拉塞卡·杜加尔 加杰拉
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
王江月,沈月,张桐,宋洋,李念,杜德伟,
