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在這部紀錄片中，一位泛舟高手下定決心開創划槳征服喜馬拉雅山四大河的紀錄，這四條河流都發源自西藏聖山岡仁波齊峰。
小罗伯特·J·斯坦米勒,大卫·拉斯彻,辛
杰西卡·坦迪,加里·格鲁布斯,约翰·丹佛
史蒂文·奥格,迈克尔·艾克朗德,莎拉·坎
罗伯特·鲍威尔,泰勒·科宾,Jenny
文·瑞姆斯,娜塔莎·理查德森,威廉·弗西
威尔·史密斯,查理兹·塞隆
Richard Mulligan,Ham
阿尔贝托·索尔迪,西尔瓦娜·曼加诺,约瑟
MickeyRooney,JudyGar
玛吉·吉伦哈尔,科林·法瑞尔,杰夫·布里
