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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
龚雪
张静初,申雪,赵宏博,林更新,曹格
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
邓超,陈赫,王勉,鹿晗,范志毅
唐汉霄 小阿七 朱洁静
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
