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《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
何炅
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
