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这部反映新兵训练生活的纪录片，分别围绕初训、不适、行进、磨砺、初心、血性、“双实”和蜕变等八个关键词，以全景的方式展示了新兵训练中的成长心路。
汪禹,谷峰,刘家辉,楚湘云,秦煌,龙天翔
詹姆斯·瑞恩,夏洛特·米歇尔,诺曼·库姆
基南·卡尔金,杰西·艾森伯格,福田知盛,
尤莉·卡纳莱斯,蒂姆·哈奇,杰夫·柯肯德
郭善英,权俞利,李雪,奇昭侑,吉海妍,申
李英爱,崔岷植,金时厚,南一祐,金秉玉,
林黛,关山,丁红,金汉
银雪,李佳奇,张绍荣,郭志桐,何泓姗
萨拉·西尔弗曼
伊利亚·伊萨耶夫,Boris Derga
