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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
梁凯晴,萧新亭,郑书孟,苏子芸
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
彭慧中,林秀怡,梁凯晴,梁超怡,廖慧仪
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
尼克·霍克,Steven Gantt,V
