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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
余思霆,梁凯晴,宋娅彤,姜宇夫
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
黄晓明,尹正,虞书欣,胡一天,翟潇闻,姜
