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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
黄政民,柳演锡,刘在锡,郑好娟
尹度云,李彩玟,车正元,李埰源
阿云嘎,陈洁仪,胡海泉,阿拉丁,杜鑫艳,
大悟,白石麻衣,小田切让
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
