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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
贾小军
邓超,陈赫,王勉,鹿晗,范志毅
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
区永权,戴祖仪
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
邓超,秦海璐,陈赫,五百
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
