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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
张辰亮
迟婷,小胖,陈金林
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陈立农,黄明昊,王子异,尤长靖,薛凯琪,
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