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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
区永权,戴祖仪
全炫茂
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
苏尚卿,史泽鲲,张惠霖,张雨濛
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
推理游戏,刘宇宁,金靖,张凌赫
