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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
梁世灿,李恩智,李伊庚,宋建熙,郑东元,
小林亲弘,千本木彩花,小野友树,种崎敦美
纳塔莉·乔伊·约翰逊,Nick Vial
卢冠廷,戴佩妮,唐汉霄,罗大佑,陈秀男
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