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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
姚驰,姜贞羽
余声,白羽,刘语熙
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
何炅
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
