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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯
伯远,张远,唐禹哲,蔡文静,张颜齐
齐勇士,石敢想,史火,曹可爱
应采儿,李艾,魏晨,马君妍
戈登·拉姆齐
戴瑞克·浩夫,詹妮弗·洛佩兹,珍娜·迪万
华少,韩美林,范曾
华少,马伯庸,董明珠,王蒙
克里斯汀·卡瓦拉里,奥德丽娜·帕特里奇
曲洪禹
