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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
江大成,阿乐
迟婷,小胖,陈金林
李沁,陈数,那英,张雅琪
白冰冰、阳帆
刘洪悦,杨雅淇,刘婧
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
