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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
