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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
