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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
刘涛,颜安,余宇涵
詹姆斯·梅
姚安娜,陈昊宇,程潇,陈妍希,刘些宁,刘
许知远
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
董卿 张国荣
全炫茂,秋成勋,李秀智,李世熙
李多熙,黄美英,权正烈,李艺真,金泰亨,
