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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
陈涛,杨木,王正荣,毛媛媛
杰洛德·卡尔迈克,勒布朗·詹姆斯,玛丽・
纳塔莉·乔伊·约翰逊,Nick Vial
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李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜
库纳尔·赫姆 拉塞卡·杜加尔 加杰拉
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