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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
吴映洁,于文文,娄艺潇,程潇
何炅,杜淳,王嘉尔,张亮,大张伟
苏皓儿,陈安立
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
