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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
谢霆锋,林依晨
华少,张惠妹,田馥甄,萧敬腾,胡海泉,陈
谭俊彦,陈展鹏,黄智雯,郭柏妍
廖慧仪,伍韵婷
王鲁湘
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
