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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李易峰,邓伦,林书豪,杜锋
杨乐
森美,谷娅溦,糖妹,谭嘉仪,罗毓仪,炎明
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
林帽帽,阎么么,唐雨荷,瞳音,姜英俊,闫
魏新
