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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
孟非
