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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
张震岳,张碧晨,武艺,王琳凯,欧阳娜娜,
炎明熹,江廷慧
高亚麟,常雷
孟非,董明珠,陈鲁豫,王健林,杨丽萍
王自健,中孝介,宁浩,李东学
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
