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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
郭书瑶,朱孝天,张艺兴,瞿颖
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
尼格买提,撒贝宁
李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
尹度云,李彩玟,车正元,李埰源
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
邵兵,孙楠,刘畊宏
