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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
