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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
黄子韬,周冬雨,王彦霖,尹正
楊尚友,廖慧儀,林沚羿,林俊其
马特·莱夫
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
