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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
何炅
丹尼尔·托什,Kristen Doute
杰森·莫玛
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
江大成,阿乐
