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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
蕾蕾,林子,宋光兴,王明,李建光,黄河山
韩乔生,刘劲,伊利萍,谢思宇
全炫茂
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
孟非
