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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
赵逸岚,江宏杰,钱薇娟,王宇君,房思瑜
邹德江,陶思源,满昱彤
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪
刘宪华,郑世云,朴正炫,金润雅,河琳,尹
朴正炫,河琳,刘宪华,李秀贤,金弼,林宪
