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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
张国立,朱广权,靳东,张子枫,冯小刚,富
梁彥宗
邓梓峰,陈芷菁,谭咏麟,鄧藹霖,莫华伦,
周杰,钟鸣,周谨,崔松
杜华,马天宇,柳岩
