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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
车胜元,柳海真,裴正南
张绍刚,马丽
朴信惠,高庚杓,河允庆,曹瀚结
蒋昌建 Changjian Jiang,
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张扬,辛芷蕾,张德强,王宁,王兴兴,郎朗
吴彦祖
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