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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
姜妍,董岩磊
蔡少芬,陶昕然,斓曦,张晓龙,蓝盈莹,陈
张锡镐
推理游戏,刘宇宁,金靖,张凌赫
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
金艺媛 李龙真 徐恩光
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
