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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
王灏儿,薛家燕,潘靜wen,蔡愷穎,谭咏
Kamau,DJ Miya B,Djon
许知远
森美,郭伟亮,李茵彤
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
金成柱,金希澈,张东民,金东炫,崔英才,
李寿根
