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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
林志颖,郎朗,朱丹,撒贝宁,张腾岳
惠若琪,张国伟,武大靖,管乐,韩天宇,姚
单霁翔、贾伟
李多熙,黄美英,权正烈,李艺真,金泰亨,
金钟仁 卓在勋 李尚敏 李秀智 全昭旻
姚元浩,吴映洁,莎莎
