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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
麦美恩,崔建邦,胡定欣,林夏薇,伍允龙,
邓超,陈赫,王勉,鹿晗,范志毅
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
全炫茂
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
