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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢
林青霞,朱茵,蔡少芬,宁静,杨钰莹,赵丽
李菁,刘梦遥,陈晓卿,张铁林,董克平
刘维,孙骁骁,汪海林,史航,马薇薇,张沐
全炫茂,Henry,金允智,洪榛浩,林方
保剑锋,张一山,谢依霖,李学庆,谢彬彬
