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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
阿楠,小美
黄子弘凡 刘宇宁 陶喆 汪苏泷 张碧晨
李骏杰,郭嘉骏,苏雅琳,雷濠权,吴冰,吴
森美,郭伟亮,李茵彤
森美,庄子璇
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
申东烨,洪锡天,张度妍,林哲,金恩英,李
徐艺真,张炯敏,甘望星,黑泽,戴凤仪,胡
