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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
John Torode,Rachel K
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航
刘在锡,柳演锡,李帝勋,表艺珍,秋泳愚,
许知远
李星民,刘在锡,池石镇,梁世灿
森美,郭伟亮,李茵彤
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
