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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
徐乃麟,卓毓彤
章亭,胡剑云,柏燕谊
吴若希,林正峰,陆浩明,黄翠如,连诗雅,
胡慧冲,冬蔭妹
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
