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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李咏,陈建斌,乐嘉,陈鲁豫
康辉,尼格买提·热合曼,王淏,撒贝宁,庄
方绍聪 江嘉敏 黄美棋 胡美贻
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
帕琳娜·罗金斯基
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
