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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
大兵,涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶
达拉斯·坎贝尔,理查德·哈蒙德
麦迪娜,姜潮,李艾,张徐宁,陈燃
费玉清,张菲,徐乃麟,黄安,蔡秋凤
徐熙娣,派翠克
姚安娜,陈昊宇,程潇,陈妍希,刘些宁,刘
