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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·
徐熙娣,派翠克
费玉清,张菲,徐乃麟,黄安,蔡秋凤
李子璇
李昇基,柳熙烈,李仙姬,尹道贤,金利娜,
王劲松,刘学义,冯嘉怡,撒贝宁,刘萧旭,
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
