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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李咏,陈建斌,乐嘉,陈鲁豫
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
方绍聪 江嘉敏 黄美棋 胡美贻
康辉,尼格买提·热合曼,王淏,撒贝宁,庄
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
