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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
蒋昌建,杨迪
郑裕玲,麦美恩,陆浩明,林溥来,谢嘉怡,
刘恋,朱婧汐,李希侃,杨若天
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赵露思
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内详
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,
