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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
马滢,周群
蜜雪儿·伯托
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航
岳云鹏,孙越,孔云龙,章九徕,靳鹤岚,朱
许知远
黄子弘凡 刘宇宁 陶喆 汪苏泷 张碧晨
李骏杰,郭嘉骏,苏雅琳,雷濠权,吴冰,吴
李星民,刘在锡,池石镇,梁世灿
张度妍,孙浩俊,李顺圭,曺薇娟,权爀禹
