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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
阮经天,魏晨,徐璐,撒贝宁,林更新,黄景
理查德·哈蒙德
杰夫·普罗斯特
菲尔·基欧汉
阿方索·李贝罗,朱莉安·浩夫,Jenni
苏醒,杜海涛,张颜齐,林墨
石明鑫,任胤蓬,何德瑞,王子浩,奇煜,王
张晋,李承铉,胡夏,孙旸,陈小春,周柏豪
