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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
宁静,奚梦瑶,马苏,蔡康永,于小彤
彼得·塞拉菲诺威茨
段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康
谷德昭
毛不易,李雪琴
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧
沈殷怡,徐㴓乔
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
梁彦宗,王智德
江美仪,吴业坤,朱敏瀚,周嘉洛,曾展望
