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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
白羽,黄胜楠,乌兰托雅,毛倩雯
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
